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http://melvin-nutricion.blogspot.com
lunes, 12 de diciembre de 2011
lunes, 5 de diciembre de 2011
MUCHOS NO SABEN CUANTA COMIDA LES CÁBE
MUCHOS NO SABEN CUANTA COMIDA LES CÁBE
Es increible pero la mayoria de personas no sabe cuanto gramos de arroz se comen en cada servida, cuantos gramos de carne , cuantos gramos de tortillas , etc
Es decir calculamos todo a ojo de buen cubero , al tanteo al mas o menos , entonces la pregunta seria :
¿Con cuantos gramos de tortillas obtengo la cantidad de calcio que necesitaré hoy?
Claro primero hay que saber cuanto pesa cada tortilla y que cantidad de calcio contiene cada una de ellas y cuanto calcio necesitaré por dia.
Muchas personas no saben que contiene lo que comemos todos los dias
Al no saber esto , entonces es muy facil cometer errores al comer , por que obviamente no sabemos cuanto comimos es decir cuantos nutrientes en exceso y cuanto faltaron , Asi es posible balancear nuestra comida y tener una alimentacion completa.
Por que no sabemos que nutrientes contienen nuestros alimentos?
Por que nunca hemos leido un libro que hable del contenido de nutrientes de cada alimento o nunca quizas hemos tomado un curso que lo enseñe , tampoco hemos leido sobre la cantidad de cada nutriente que necesitamos todos los dias , la mayoria de personas piensan que no deben ni necesitan saber esto debido a que no son medicos ni nutriologos , piensan que los medicos saben de esto pero no es asi.
LOS MEDICOS ESTUDIAN MEDICINAS Y ENFERMEDADES, NO ALIMENTOS !
Conocen las enfermedades y sus medicinas , no los alimentos , ellos saben como curar pero no como alimentar.
LA BASE PARA MENTENER LA SALUD ES:
-La alimentacion
-Ejercicio
-Descanso
Podriamos mencionar tambien la higiene fisica y ambiental, la base para recuperar la salud una vez enfermo es :
Alimentacion , ejercicio, descanso , higiene fisica y ambiental, medicinas , diagnósticos, cirugias, hospitalizacion , supervision medica, etc
Es decir el medico esta entrenado para curarte no para alimentarte, al alimentacion , el ejercicio y la higiene para evitar enfermarte depende de TÍ...
Es increible pero la mayoria de personas no sabe cuanto gramos de arroz se comen en cada servida, cuantos gramos de carne , cuantos gramos de tortillas , etc
Es decir calculamos todo a ojo de buen cubero , al tanteo al mas o menos , entonces la pregunta seria :
¿Con cuantos gramos de tortillas obtengo la cantidad de calcio que necesitaré hoy?
Claro primero hay que saber cuanto pesa cada tortilla y que cantidad de calcio contiene cada una de ellas y cuanto calcio necesitaré por dia.
Muchas personas no saben que contiene lo que comemos todos los dias
Al no saber esto , entonces es muy facil cometer errores al comer , por que obviamente no sabemos cuanto comimos es decir cuantos nutrientes en exceso y cuanto faltaron , Asi es posible balancear nuestra comida y tener una alimentacion completa.
Por que no sabemos que nutrientes contienen nuestros alimentos?
Por que nunca hemos leido un libro que hable del contenido de nutrientes de cada alimento o nunca quizas hemos tomado un curso que lo enseñe , tampoco hemos leido sobre la cantidad de cada nutriente que necesitamos todos los dias , la mayoria de personas piensan que no deben ni necesitan saber esto debido a que no son medicos ni nutriologos , piensan que los medicos saben de esto pero no es asi.
LOS MEDICOS ESTUDIAN MEDICINAS Y ENFERMEDADES, NO ALIMENTOS !
Conocen las enfermedades y sus medicinas , no los alimentos , ellos saben como curar pero no como alimentar.
LA BASE PARA MENTENER LA SALUD ES:
-La alimentacion
-Ejercicio
-Descanso
Podriamos mencionar tambien la higiene fisica y ambiental, la base para recuperar la salud una vez enfermo es :
Alimentacion , ejercicio, descanso , higiene fisica y ambiental, medicinas , diagnósticos, cirugias, hospitalizacion , supervision medica, etc
Es decir el medico esta entrenado para curarte no para alimentarte, al alimentacion , el ejercicio y la higiene para evitar enfermarte depende de TÍ...
miércoles, 23 de noviembre de 2011
No conocemos lo que comemos diariamente
En realidad el problema no consiste en que la comida comun tenga exceso o deficiencias , no , el problema consiste en que el 98% de las personas NO saben :
1-Que nutrientes contienen cada uno de los alimentos que consumen diariamente .
2- la cantidad de cada uno de esos nutrientes
3-cuales son los nutrientes que necesita su cuerpo diariamente tampoco saben cuanto son y menos la cantidad diaria de cada uno de ellos.
Es decir si ponemos a una persona frente a todos los alimentos que consume diariamente en
El Salvador como: Arroz , frijoles , carne , pollo , pescados, frutas , jugos , papas, tortillas , leche , pan dulce , huevo etc y les pregunatamos que nutrientes contiene cada uno de esos alimentos , contestarian que no saben.
Un que otra persona contestara quizas uno o dos de los nutrientes principales de cada uno de los alimentos pero si se le pregunta la cantidad exacta de ese nutriente diria : - que no sabe “ si es honesto” si no trataria de inventarle , otros dirian como en la tv el platano tiene mucho potasio , pero ese mucho no dice nada , mucho con respecto a que ? , a lo que necesita diariamente? O mucho en comparacion con otros alimentos ?, si te comes un platano tienes potasio para un mes ? Entonces ese mucho cuanto es? O es mucho para quien? Para un niño? O un adulto?
Si no sabemos cuanto potasio necesitamos diariamente exactamente , decir mucho o poco no sirve de nada , es el mismo caso cuando dicen el frijo tiene mucho hierro , o la zanahoria tiene mucha vitamina A , si le preguntamos que nutrientes necesita su cuerpo todos los dias mencionaria de manera general : Grasa , aceites ensenciales , proteinas , fibra, carbohidratos , agua , oxigenos , vitaminas , minerales , y quizas oligoelementos y factores botanicos , y es bastante raro que alguien sepa por lo menos de esta lista, otros incluyen el café , cerveza , vino , coca cola etc , por que alegan que sin eso no puede vivir .
lunes, 7 de noviembre de 2011
LA SUPERPOBLACION MUNDIAL Y LA NUTRICION
Ya somos 7 mil millones de habitantes en toda la tierra, la produccion de alimentos solo alcanza para la mitad , por lo tanto necesitamos producir 2 veces mas la cantidad de alimeto.Antes con una sola cosecha al año se daba suficiente alimento para todo el año y hasta sobraba , que se almacenaba para el año siguiente , ahora ya no es asi , tenemos que sembrar la tierra 2 , 3 4 y hasta 6 veces al año y hacer que los alimentos crescan lo mas rapido posible .
No se deja tiempo suficiente para que la tierra recupere sus nutrientes .
Que sucede cuando no hay nutrientes ?
Las frutas y las legumbres ,y todo lo que crece en la tierra es mas pequeños .
Las frutas:
Muchas frutas se cortan verdes y de un dia para otro las maduramos , una fruta que deberia madurarse en 3 , 4, 5 dias la maduramos en ocho horas.
Comida procesada:
Una comida que al ser procesada pierde fibra y nutrientes como las vitaminas , la comida pierde sabor y agregan sal , azucar y grasa , le ponen en latas y le agregan conservadores .
Masticamos mal por falta de tiempo :
Debido a nuestra vida tan acelerada no tenemos timpo de masticar bien la comida , eso afecta la digestion y la absorcion de nutrientes .
Que tipo de comida necesita la gente el dia de hoy en El Salvador y el mundo?
Un comida completa en nutrientes , balanceada , limpia , sin pesticidas, una comida correcta, rapida , que no se pase mucho tiempo masticando , eso es lo que se obtiene con la nutricion Herbalife .
Todos sabemos que los excesos y las deficiencias causan enfermedades y hasta la muerte , mucha gente muere por lo que come todos los dias .
viernes, 23 de septiembre de 2011
Como perder peso en San Salvador El Salvador con productos HERBALIFE
LA FORMA SENCILLA PARA PERDER PESO ES SIMPLEMENTE CONTROLANDO LA CALORIAS DE COMEMOS .
MUCHAS PERSONAS AL CONOCER QUE DEBEN QUEMAR MAS GRASA QUE LA QUE CONSUMEN COMIENZAN MUCHAS DIETAS , Y UNA DE ELLAS ES EL DEJAR DE COMER.
EL PROBLEMA QUE TIENE EL HECHO DE DEJAR DE COMER ES QUE SI BIEN ESTA LIMITANDO LA CANTIDAD DE CALORIAS A SU VEZ TAMBIEN ESTA LIMITANDO LOS NUTRIENTES QUE EL CUERPO NECESITA PARA FUNCIONAR , A LA VEZ QUE LA COMIDA CARECE DE NUTRIENTES Y HA ESTO SE LE SUMA EL NO COMER AUMENTA EL PROBLEMA.
COMO CONSECUENCIA SE PUEDE PERDER PESO , Y ES POR ESO QUE MUCHOS UTILIZAN EL METODO DE NO COMER , PERO A SU VEZ COMIENZAN SINTOMAS DE ENFERMEDAD , FALTA DE ENERGIA , DEFENSAS BAJAS , FALTA DE CONCENTRACION , STRESS , HAMBRE , ETC ESTAS SON SEÑALES CLARAS QUE EL METODO DE DEJAR DE COMER O NO COMER NO ES UN FORMA SALUDABLE DE PERDER PESO .
LA SOLUCION ES CONTROLAR LAS CALORIAS SIN DEJAR DE PROVEERLE AL CUERPO LOS NUTRIENTES QUE NECESITA .
HERBALIFE A IDEADO LA SOLUCION FUNCIONAL Y PRACTICA PARA COMPLEMENTAR UNA EXCELENTE NUTRICION PARA BAJAR DE PESO !
HERBALIFE POR MEDIO DE SU BATIDO NUTRICIONAL FORMULA 1 ES UN PERFECTO SUSTITUTO DE COMIDA SIN EXCESO DE GRASA Y CALORIAS A LA VEZ PROVEE AL CUERPO TODOS LOS NUTRIENTES QUE NECESITA.
POR LO TANTO SE PUDE BAJAR DE PESO SIN PERJUDICAR LA SALUD :
-BAJAS DE PESO DE FORMA NATURAL
-AUMENTAS LAS DEFENSAS
-NO PIERDES TONICIDAD MUSCULAR
-NO PRODUCE FLACIDEZ
-AUMENTA LAS ENERGIA
HERBALIFE A IDEA REFORZADORES PARA AYUDAR A LLEGAR LO MAS RAPIDO POSIBLE A TU PESO IDEAL , COMO POR EJEMPLO LOS PRODUCTOS :
-TÉ CONCENTRADO HERBAL :
AYUDA ACELERAR LA QUEMA DE GRASA Y AUMENTO DE ENERGIA POR SUS PROPIEDADES TERMOGENICAS .
-POLVO DE PROTEINA:
AUMENTA LA SACIEDAD SI SE COMBINA CON EL BATIDO FORMULA 1 .
-BEBIDA HERBAL ALOE :
EXCELENTE BEBIDA QUE AYUDA A DESIMFLAMAR EL ABDOMEN Y A LIMPIAR EL APARATO DIGESTIVO .
A CONTINUACION PRESENTAMOS ALGUNOS TESTIMONIOS DE PERSONAS QUE HAN PERDIDO PESO CON LOS PRODUCTOS HERBALIFE ALREDEDOR EL MUNDO:
MUCHAS PERSONAS AL CONOCER QUE DEBEN QUEMAR MAS GRASA QUE LA QUE CONSUMEN COMIENZAN MUCHAS DIETAS , Y UNA DE ELLAS ES EL DEJAR DE COMER.
EL PROBLEMA QUE TIENE EL HECHO DE DEJAR DE COMER ES QUE SI BIEN ESTA LIMITANDO LA CANTIDAD DE CALORIAS A SU VEZ TAMBIEN ESTA LIMITANDO LOS NUTRIENTES QUE EL CUERPO NECESITA PARA FUNCIONAR , A LA VEZ QUE LA COMIDA CARECE DE NUTRIENTES Y HA ESTO SE LE SUMA EL NO COMER AUMENTA EL PROBLEMA.
COMO CONSECUENCIA SE PUEDE PERDER PESO , Y ES POR ESO QUE MUCHOS UTILIZAN EL METODO DE NO COMER , PERO A SU VEZ COMIENZAN SINTOMAS DE ENFERMEDAD , FALTA DE ENERGIA , DEFENSAS BAJAS , FALTA DE CONCENTRACION , STRESS , HAMBRE , ETC ESTAS SON SEÑALES CLARAS QUE EL METODO DE DEJAR DE COMER O NO COMER NO ES UN FORMA SALUDABLE DE PERDER PESO .
LA SOLUCION ES CONTROLAR LAS CALORIAS SIN DEJAR DE PROVEERLE AL CUERPO LOS NUTRIENTES QUE NECESITA .
HERBALIFE A IDEADO LA SOLUCION FUNCIONAL Y PRACTICA PARA COMPLEMENTAR UNA EXCELENTE NUTRICION PARA BAJAR DE PESO !
HERBALIFE POR MEDIO DE SU BATIDO NUTRICIONAL FORMULA 1 ES UN PERFECTO SUSTITUTO DE COMIDA SIN EXCESO DE GRASA Y CALORIAS A LA VEZ PROVEE AL CUERPO TODOS LOS NUTRIENTES QUE NECESITA.
POR LO TANTO SE PUDE BAJAR DE PESO SIN PERJUDICAR LA SALUD :
-BAJAS DE PESO DE FORMA NATURAL
-AUMENTAS LAS DEFENSAS
-NO PIERDES TONICIDAD MUSCULAR
-NO PRODUCE FLACIDEZ
-AUMENTA LAS ENERGIA
HERBALIFE A IDEA REFORZADORES PARA AYUDAR A LLEGAR LO MAS RAPIDO POSIBLE A TU PESO IDEAL , COMO POR EJEMPLO LOS PRODUCTOS :
-TÉ CONCENTRADO HERBAL :
AYUDA ACELERAR LA QUEMA DE GRASA Y AUMENTO DE ENERGIA POR SUS PROPIEDADES TERMOGENICAS .
-POLVO DE PROTEINA:
AUMENTA LA SACIEDAD SI SE COMBINA CON EL BATIDO FORMULA 1 .
-BEBIDA HERBAL ALOE :
EXCELENTE BEBIDA QUE AYUDA A DESIMFLAMAR EL ABDOMEN Y A LIMPIAR EL APARATO DIGESTIVO .
A CONTINUACION PRESENTAMOS ALGUNOS TESTIMONIOS DE PERSONAS QUE HAN PERDIDO PESO CON LOS PRODUCTOS HERBALIFE ALREDEDOR EL MUNDO:
jueves, 22 de septiembre de 2011
PROBLEMAS DE LA ALIMENTACION Y EL SOBREPESO EN EL SALVADOR
Nuestra alimentacion tiene exceso de grasa saturada , y colesterol , sal productos refinados como azucar y harinas refinadas, productos procesados y enlatados con preservativos y conservadores , contaminantes como fertilizantes fungicidas y pesticidas, medicinas y drogas como antibioticos , hormonas etc, estimulantes como alcohol , cafe y nicotina .
Asi mismo respiramos aire contaminado como smog y humo de cigarrillo no tenemos tiempo de masticar como debe de ser y hay bacterias y parasitos.
Contaminantes:
Hay muchas plagas que destruyen las siembras
entonces tenemos que utilizar pesticidas e insecticidas y tambien eso llega a la comida .
Los pollos:
Un pollo de un rancho o granja salvadoreña crecia en 3 o 4 meses ahora los hacemos crecer en 4 semanas con hormonas , ademas comen antibioticos para que no se nos enfermen y se nos muera , cuando te comes ese pollo los antibioticos y las hormonas estan activas no se destruyen con la coccion.
Tabaco , alcohol y medicinas:
Ademas algunos salvadoreños les gusta fumar , tomar café , alcohol , drogas , medicinas respiran contaminacion ,todo eso afecta el organismo , como resultado el organismo no funciona como deberia de ser .
Nuestra comida salvadoreña tiene deficiencias y carencias:
La comida actual tiene deficiencia y carencias de proteinas , carbohidratos complejos , aceites esenciales polisaturados , fibra , vitaminas , minerales , oligoelementos , factores botanicos y agua .
Causas de las deficiencias :
1- los alimentos que mas se consumen carnes , lacteos , huevos tienen un contenido bajo de estos nutrientes o no los contienen , falta de variedad en los platillos.
2-no comemos en cantidad suficiente los alimentos que contienen este tipo de nutrientes o nunca los comemos .
3- muchos alimentos tienen un contenido de nutrientes menor al que normalmente deberian tener por sembrar y cosechar con demasiada frecuencia y por el proceso de preparacion de los alimentos.
Asi mismo respiramos aire contaminado como smog y humo de cigarrillo no tenemos tiempo de masticar como debe de ser y hay bacterias y parasitos.
Contaminantes:
Hay muchas plagas que destruyen las siembras
entonces tenemos que utilizar pesticidas e insecticidas y tambien eso llega a la comida .
Los pollos:
Un pollo de un rancho o granja salvadoreña crecia en 3 o 4 meses ahora los hacemos crecer en 4 semanas con hormonas , ademas comen antibioticos para que no se nos enfermen y se nos muera , cuando te comes ese pollo los antibioticos y las hormonas estan activas no se destruyen con la coccion.
Tabaco , alcohol y medicinas:
Ademas algunos salvadoreños les gusta fumar , tomar café , alcohol , drogas , medicinas respiran contaminacion ,todo eso afecta el organismo , como resultado el organismo no funciona como deberia de ser .
Nuestra comida salvadoreña tiene deficiencias y carencias:
La comida actual tiene deficiencia y carencias de proteinas , carbohidratos complejos , aceites esenciales polisaturados , fibra , vitaminas , minerales , oligoelementos , factores botanicos y agua .
Causas de las deficiencias :
1- los alimentos que mas se consumen carnes , lacteos , huevos tienen un contenido bajo de estos nutrientes o no los contienen , falta de variedad en los platillos.
2-no comemos en cantidad suficiente los alimentos que contienen este tipo de nutrientes o nunca los comemos .
3- muchos alimentos tienen un contenido de nutrientes menor al que normalmente deberian tener por sembrar y cosechar con demasiada frecuencia y por el proceso de preparacion de los alimentos.
sábado, 3 de septiembre de 2011
Que es HERBALIFE ?
HERBALIFE es una empresa en la industria de los alimentos , no es un laboratorio farmaceutico ni una empresa medica.
Los objetivos principales de herbalife es mejorar la alimentacion, mejorar la salud y controlar el peso en El Salvador y el mundo.
El ideal de herbalife es corregir los malos habitos alimenticios de los salvadoreños y el mundo .
QUE ES LA NUTRICION HERBALIFE?
El programa de nutricion herbalife es un programa alimenticio , nuestra nutricion es un alimento en forma de polvo que contiene todos los nutrientes que nuestro organismo necesita diariamente , sin deficiencias y excesos, en consecuencia es un alimento completo , correcto , balanceado , limpio y rapido .
Es alimento no medicina , no tiene sustancias quimicas peligrosas que afecten la salud .
QUE HACE LA NUTRICION HERBALIFE?
Nuestra nutricion hace que te alimentes bien ; complementa y corrige tu alimentacion, hace que tus celulas reciban todos los nutrientes que necesitan y controla tu peso.
COMO LO LOGRA?
Proporcionando todos los nutrientes que tu cuerpo y celulas necesitan para aumentar la produccion de energia y recuperar la energia perdida , lo logra ayudando ha aumentar la produccion celular para reparar el degastes normal de los tejidos , reparar el daño de los tejidos y para el crecimiento del cuerpo.
Las células mejoran su funcionamiento , recuperan funciones perdidas y se liberan de enfermedades.
COMO CONTROLA EL PESO HERBALIFE?
El peso se controla corrigiendo la cantidad de grasa y calorias que comes.
domingo, 7 de agosto de 2011
HERBALIFE EL SALVADOR EN FACEBOOK
HERBALIFE COMO TODA COMPAÑIA TIENE QUE DAR UN PASO A LAS TENDENCIAS , COMO SON LAS REDES SOCIALES .
COMO TODOS SABES SUS PRODUCTOS SON COMERCIALIZADOS POR DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES EN EL SALVADOR Y EL MUNDO.
ACTUALMENTE HERBALIFE ESTA PATROCINANDO AL FUTBOL CLUB BARCELONA , PERO EN EL SALVADOR ACABA DE PATROCINAR ESTE AÑO A FESA http://www.laprensagrafica.com/futbol-nacional2/205891-mas-apoyo-para-fesa.html
NOTICIAS COMO ESTAS PODRAS DARLE SEGUIMIENTO EN NUESTRA PAGINA DE FACEBOOK https://www.facebook.com/Dejame-Ayudarte-773247462838434/
ADEMAS PODRAS ENTERARTE SOBRE TEMAS DE NUTRICION Y CONTROL DE PESO
miércoles, 27 de julio de 2011
LA IMPORTANCIA DE UN BUEN DESAYUNO
Batido formula 1 un excelente desayuno nutricional
SABIAS QUE ?
Un desayuno balanceado repone tus energias, proporciona nutrientes para tener mas energia , un buen desayuno requiere un adecuado balance de nutrientes de buena calidad nutricional.
Es preciso reponer todos los nutrientes que el organismo necesita luego de un prolongado ayuno que ocurre mientras dormimos
UN DESAYUNO BALANCEADO LO MANTIENE SATISFECHO :
Un desayuno balanceado sobre la base de proteinas de buen valor nutricional permite evitar los excesos del hambre descontrolada y el deseo constante de tomar algun alimento durante el dia , como resultado de ellos nos resulta mas facil controlar el apetito y el aumento de peso , sin experimentar debilidad , por el contrario nos encontramos alertas y llenos de energia para comenzar el dia .
UN DESAYUNO VARIADO Y EQUILIBRADO ES UNA FUENTE IMPORTANTE DE NUMEROSAS VITAMINAS Y MINERALES Y APORTA MUCHOS BENEFICIOS:
-MEJORA SU ESTADO NUTRITIVO.
-LOGRA REDUCIR LA INGESTA DE GRASAS A LO LARGO DEL DIA Y MINIMIZA EL PICAR COMIDAS , O ANTOJITOS COMO PAN DULCE, PUPUSAS, BOCADILLOS ETC...
-AUMENTA SU RENDIMIENTO FISICO Y MENTAL
Descargar folleto la importancia de un buen desayuno:
http://www.mediafire.com/file/fdraals25w4ak1p/DESAYUNO_ELSALVADOR.rar
BATIDO FORMULA 1 UN EXCELENTE DESAYUNO NUTRICIONAL QUE APORTA TODOS LOS NUTRIENTES QUE TU CUERPO NECESITA SIN EL EXCESO DE CALORIAS .
-AUMENTA LA ENERGIA DURANTE EL DIA
-CONTROLO EL APETITO
-AUMENTA LAS DEFENSAS
-CONTROLA EL SOBREPESO
PUEDES COMBINARLOS CON HERBAL ALOE, TE CONCENTRADO DE HIERBAS, PROTEINA Y TE DE GUARANA .
OPCIONES DE COMPRA DE PRODUCTOS HERBALIFE EN EL SALVADOR:
http://herbalifeelsalvador.redtienda.net/
Distribuidor independiente herbalife en El Salvador
Melvin Montoya
2102-8716
7328-9727
miércoles, 29 de junio de 2011
Habitos de los salvadoreños al navegar
Que es lo que busca los salvadoreños en internet?Como todos sabemos , las personas que trabajamos en el mundo del marketing recolectamos informacion valiosa para entender los habitos de los consumidores , y aquellos que estabamos incursionando en el e-marketing tambien aplicamos el principio fundamental de recolectar informacion de los consumidores.
El internet en El Salvador ha ido evolucionando en una forma increible , esto se debe a la gran competencia entre compañias de telecomunicacion que se encuentran en El Salvador , esto a permitido que empresas como Claro , Telefonica, Digicel y Tigo quieran explotar y posicionarse en el mercado virtual de El Salvador , esto a llevado a campañas de recoleccion de datos , para aquellos que estamos viviendo y siendo parte de esta explosion virtual en El Salvador podemos aprovechar estas investigaciones de mercado para ofrecer nuestros productos o servicios.
acontinuacion anexo algunos datos investigados sobre los habitos de los salvadoreños al navegar por internet:
Descubrimiento #1:
Puedes encontrar 4 discos de Marito Rivera en Itunes
Descubrimiento # 2:
18,740 ha visitado el video de Martha Stewart haciendo pupusas
Descubrimiento #3:
Las salvadoreñas sin novios revisan su perfil de facebook el doble de veces que las salvadoreñas con novios.
Descubrimiento #4:
En el salvador hay mas busquedas del Real Madrid que de el Barcelona.
Descubrimiento #5:
#traficos y #temblor son dos de los hashtags mas utilizados por los salvadoreños en twitter .
Descubrimiento #6:
Justin Bieber fue el tema mas buscado por los salvadoreños en el 2010 incluso encima del mundial de sudafrica.
Interesante ....
martes, 28 de junio de 2011
Crear una caja de facebook para tu blogger
Para añadir una caja de facebook de tu perfil en tu blogger o pagina web es muy sencillo .
Solo debes entrar a tu sesion de Facebook y luego abrir esta pagina :
Veras la pagina que dira Insignias de Facebook , escoje la que tu quieras , y en el momento te generara un codigo , luego lo copias y pegas donde quieres que aparesca .
Exitos
jueves, 16 de junio de 2011
Ofertas de empleo y trabajo
Consejos para encontrar trabajo por internet: 1-Diseña tu curriculum con los datos basicos
2-Si no tienes una cuenta de email creala en http://www.google.com/
3-Identifica que tipo de oportunidad buscas
4-Escoje la paginas principales donde publiquen ofertas frecuentemente
5-Da seguimiento a los email que hallas enviado o revisa tu email seguido
6-Trata de sacar citas para entrevistas
7-Ponte una meta de entrevistas por dia
Sigue estos consejos sencillos y se constante y pronto encontraras en trabajo o empleo que deseas...
Conoce oportunidades de trabajo en http://elsalvador-info.blogspot.com
Exitos!
sábado, 21 de mayo de 2011
Empleos y trabajos en El Salvador
Nueva pagina donde encontraras las mejores paginas donde se publican ofertas de empleos y trabajos en El Salvador y el mundo .
viernes, 13 de mayo de 2011
Pon tu negocio con poca inversion en El Salvador
Inicia tu propio negocio con minima inversion en El Salvador y el mundo.
La oportunidad que te ofrece Gano Excel es unica , ya que combina en negocio en casa con la bebida mas consumible despues del agua como es el cafe , pero es un cafe enrriquecido con 200 fitonutrientes y 150 antioxidantes, ademas Gano Excel combina la mejor manera de comercio atravez de mercadeo social .
Beneficios:
-inicia con poca inversion
-venta opcional
-ingresos directos del 40% al 50%
-ingresos residuales
-5 formas de ganancias
-negocio internacional
-pagina promocional
-oficina virtual
-capacitacion y apoyo
-productos consumibles y repetibles
-pago de bonos semanales
-falicidad de ingreso
Aprovechar el momentum de Gano Excel , ya que estamos en proceso de expasion y necesitamos ayuda !!
A cuantas personas conoces que consuman cafe?
Para poder afiliarte a Gano Excel internacional tienes que tener un patrocinador quien te brindara toda la informacion necesaria , si estas leyendo esta informacion en este blog tu patrocinador es:
Melvin Montoya
(503) 7328-9797 ; 2102-8716
id 4501977
Si te encuentras en estos paises podras afiliarte ya mismo por internet ingresando a http://elsalvador.elganocafe.com/melvimontoya
-Gano Excel Estados Unidos
-Gano Excel Canada
-Gano Excel Mexico
-Gano Excel Peru
-Gano Excel Colombia
-Gano Excel Puerto Rico
-Gano Excel El Salvador
-Gano Excel Republica Dominicana
Muy Pronto:
-Gano Excel Guatemala
-Gano Excel Honduras
-Gano Excel Costa Rica
-Gano Excel Nicaragua
-Gano Excel Panama
Que es El Gano Cafe ? - Gano Excel de El Salvador
Gano cafe cafe 3 en 1 llego a El Salvador:
Hola mi nombre es Melvin Montoya soy distribuidor autorizado de Gano Excel , y te agradesco por visitar mi blog.
Dejame contarte brevemente sobre la gran oportunidad que presenta Gano Excel aqui en El Salvador y el mundo , Gano Excel inicia aqui en El Salvador con unos de sus productos basicos como es el Gano Cafe 3 en 1 .
El Gano Cafe 3 en 1 es una una deliciosa combinacion de Cafe organico descafeinado , leche deslactosada, fructuosa y lo mas importante extractos de Ganoderma lucidum , si bien hay una veriedad increible de Ganoderma lucidum , pero Gano Excel combina las 6 variedades mas potentes de Ganoderma lucidum conocidas, para poder aprovechar mas lo nutrientes y asi beneficiar mas la salud de cada persona .
puedes leer http://es.wikipedia.org/wiki/Ganoderma_lucidum
Gano Excel combina las 6 variedades mas potentes de Ganoderma lucidum en su delicioso Gano Cafe 3 en 1 cada hongo se especializa en fortaceler cada sistema de nustro cuerpo .
Hoy tenemos la oportunidad de consumir este delicioso suplemento nutricional en El Salvador como lo es el Gano Cafe 3 en 1 .Testimonios de Salud atravez de consumir los productos de Gano Excel:
El gano cafe 3 en 1 solo se puede adquirir atravez de distribuidores independientes y autorizados por la compañia Gano Excel de El Salvador.
Para informacion o pedidos llamar al 2102-8716 ; 7328-9727 con Melvin Montoya
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Gano Excel de El Salvador
distribuidor independiente
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sábado, 19 de marzo de 2011
Trabajar desde casa en El Salvador
Cada dia el trabajo desde casa va en aumento a nivel mundial, la crisis economica ha llevado a muchas familias a optar por ingresos extras a travez de algun tipo de negocio , otras familias buscan esta alternativa al verse truncados sus sueñor por haber sido despedido o quizas al no encontrar trabajo.
Una nueva era ha llegado a la economica mundial atravez del mercadeo en red o multinivel, segun los especializastas esta industria crecera exponencialmente en las ultimas decadas , debido a sus grandes beneficios y facilidades que brindan para montar su propio negocios desde casa muchas personas en el mundo optan por este medio para alcanzar la libertad financiera .
Algunos expertos afirman que el %90 de las personas que tienen negocios desde casa a travez del mercadeo en red son o fueron empleados !
Esto es una buena noticia, es decir por la naturaleza el mercadeo en red permite a cualquier persona establecer su propio negocio desde casa por los siguientes beneficios :
-Franquicia con un costo minimo
-no se necesita experiencia
-la experiencia la adquiere atravez de capacitaciones
-no se pagan empleados ni gastos fijos
-se puede abrir sucursales pero humanas
-ingresos inmediatos , a mediano y largo plazo
-puedes mantener tu empleo actual
- etc
En El Salvador hay varia empresas que promueve sus productos y comparten sus ganancias por mercadeo en redes , actualmente en el 2011 ha llega Gano Excel , esta compañia brinda un Cafe enrriquecido con Ganoderma Lucidum .
El Ganoderma Lucidum es un hongo que contiene mas de 200 antioxidantes y 150 fitonutrientes ,los beneficios en la salud son muy ampleas, Gano Excel ofrece el primer Cafe Saludable y ofrece la oportunidad de negocio desde Casa en El Salvador.
viernes, 18 de marzo de 2011
El fin del reino del pájaro y la nube
Teleferico de El Salvador
Muchas historias de comentan sobre el teleferico de san jacinto, tambien conocido como el reino del pajaro y las nubes.
Para conocer un poco sobre su historia y su actualidad puedes ver el documental .
Nutricionistas de El Salvador
ASONDES " asociacion de nutricionistas y dietistas de El Salvador" es un grupo de profesionales especializados en el tema de nutricion y dietas .
Si usted quiere controlar su peso o hacer dietas y busca nutricionistas en El Salvador esta pagina le servira , ya que cuenta con muchos consejos sobre nutricion y dietas , usted podra encontrar un directorio con los telefonos de contacto aqui en El Salvador.
Conocer los profesionales que estan adjuntos a esta organizacion .
Si quiere mas informacion visite su pagina
http://www.asondes.org/index.php?option=com_content&view=article&id=23&Itemid=19
lunes, 21 de febrero de 2011
sábado, 19 de febrero de 2011
jueves, 17 de febrero de 2011
Como vender por telefono
La era de la informacion ha permitido tener tecnologias que han permitido a cortar las distancias, en el pasado a quedado los metodos tradicionales de contactar a las personas de casa en casa o de oficina en oficina , un profesional en ventas antes tenia que invertir mucho tiempo para abarcar personas , se tenia que invertir en tiempo , energia y muchas veces en dinero .
Con la llegada del telefono esos dias de ir de persona a persona ya acabaron , y este grandioso invento a permitido llegar a mayor numero de clientes en menor cantidad de tiempo.
Desde que entre en el mundo laboral y probar metodos tradicionales como contactar de puerta en puerta o visitar a un cliente para ofrecer un producto he llegado a la conclusion que el vender por telefono es la mejor herramienta que ha llegado a la profesion mejor pagada llama ventas.
Con mas de 2 años de vender productos por telefono he acumulado informacion que te podra ayudar a ti como profesional en telemarketing a retroalimentar lo que ya sabe o aplicar esto consejos para ahorrarte la curva del aprendizaje .
Ventajas al vender por telefono:
-Comodidad
-ahorro de tu energia
-precalificacion masivamente
-aumento de presentaciones de ventas
-disminuye el temor al rechazo
-precalificar tus citas
Hay dos formas como tu puedes utilizar la herramienta llamada telefono :
1-venta directa
2-sacar citas
1-venta directa:
Para esta opcion de venta directa , tu compañia o tu como profesional independiente tendras que automatizar el proceso de ventas , es decir tener las herramientas tecnologicas necesarias para llenar solicitud de pedidos y de cobro .
2-sacar citas:
Si tu no tienes unas herramientas tecnologicas para efectuar una venta directa por telefono tendras que sacar citas, la ventaja es que puedes precalificar a tu prospecto , y enfocar tu presentacion en clientes potenciales para sacar las citas a los que tendras que ir a visitar pero ya tendras mas de la mitad de la venta hecha .
Consejo basicos para ser efectivo en una venta por telefono:
-conoce tu producto o servicio
-aprende los beneficios que mas sobresalgan
-diseña un guion de presentacion que te permita llevar un orden , no es recomendable que lo leas al momento de estar con el prospecto pero si que lo tengas a la mano para guiarte, puedes aprender lo mas basico .
-mantiene un tono de vos entusiasta
-mantiene un tono de vos con subidas y bajadas , es decir nunca manejes un lenguaje lineal con el prospecto por que si no lo aburriras
-Pide siempre referidos para incrementar tu base de datos
-La actitud lo es todo.
-lleva un control de tus propias llamadas
Mantiene tus numeros de contacto:
Al principio tendras que hacer la mayor cantidad de llamadas posibles hasta que hagas las primeras presentacion y luego las primeras ventas o citas , como tendras que llevar un control donde habras anotado las llamadas que hicistes para sacar x cantidad de presentacion y de esas cuantas ventas o citas pudistes sacar .
El proximo dia no bajes el nivel de llamadas anteriores , ya que eso te servira como una medida , si logras sacar tu promedio ya tendras el exito ganado en el mundo de las ventas por telefono....
miércoles, 16 de febrero de 2011
Sabes cuantas dietas existen?
Quizas este confundido por la muchas dietas que se te ofrecen por medio de la television, la radio, los periodicos y revistas... que la dieta de la luna, manzana, limon, cucaracha, la azucar, el yogurt, etc
Pero lo mas importante es que las dietas deben personalizarse , es decir que tiene que tener un objetivo especifico a tu necesidad.
Este libro explica mas de 100 dietas para que puedas bajar de peso
descarga:
http://hotfile.com/dl/79809312/3250755/TODASDIETAS.rar.html
Como quemar la grasa rapidamente
Cansado de combatir el sobrepeso?
Quisieras bajar de peso rapidamente?
INCINERADOR DE GRASA:
Asi que quieres un mejor cuerpo? por supuesto que si , no hay muchos que no lo desean , todo el mundo quiere tener un mejor cuerpo... pero por alguna razon nunca lo haz hecho.
Ademas verse mejor no es suficiente tambien quieres sentirte mejor despertar por la mañana sintiendote lleno de energia y mantenerla durante el dia ...
Este libro te enseña a desarrollar una dieta y programa de ejercicio desarrollado por Rob Paulos , con este programa puedes perder 57 libras de pura grasa en 1 mes y medio....
Descarga :
martes, 15 de febrero de 2011
Libro - LAS FRANCESAS NO ENGORDAN
LAS FRANCESAS NO ENGORDAN:
"El secreto de comer por placer "
Cualquiera que sea el estado de las relaciones franco-estadounidenses , admitamos que aveces se vuelven un poco crispadas, no podemos perder de vista los grandes logros de la civilizacion francesa ...afirmo humildemente que estos incluyen un gloriosa victoria , en buena parte no reconocida hasta hoy que sin embargo supone una verdad antropologica basica y de dominio comun: LAS FRANCESAS NO ENGORDAN.
...yo no soy medico ,fisiologo,psicologo , nutricionista o cualquier tipo de "ista"para ayudar a los profesioneles o de estudio, sin embargo naci y me crie en Francia , y con dos ojos buenos, los franceses han estado observando durante periodos ...en general las mujeres COMEN LO QUE QUIEREN Y NO AUMENTAN DE PESO...
Las francesas no engordan pero disfrutan de panes y pasteles , beben vinos y disfrutan de cenas de 3 platos , al decifrar lso sencillos secretos de esta "paradoja francesa", como hacen para disfrutar de la comida sin dejar de SER DELGADAS Y SANAS?
link de descarga:
LA REVOLUCIONARIA DIETA DE LA ZONA - LIBRO
LA REVOLUCIONARIA DIETA DE LA ZONA :
El estilo de vida que ha permitido a millones de personas alcanzar su peso ideal y combatir enfermedades cronicas .
Tu abuela podia hacerlo por que tu no?
El dominio de la zona se parece a los consejos que te decia tu abuela con respecto a la comida, come de todo con moderacion, come mucha fruta y verdura y algo de proteina en cada comida.
Tu abuela no lo sabia pero te estaba enseñando de los principios basicos para desarrollar una estrategia de equilibro hormonal para toda tu vida.
Si consigues este equilibro hormonal , estaras camino a la zona.
Que es la Zona?
El equilibrio de las respuestas hormonales que se producen cada vez que comemos , un equilibrio perfecto ni demasiado alto ni demasiado bajo .
Lo beneficios:
-Los niveles de azucar se mantienen
-tener un mejor rendimiento , por que estar en la zona te permite mantener la afluencia de oxigeno a las celulas del tejido muscular.
-tener mejor aspecto fisico por que en la zona eliminaras el exceso de grasa corporal lo mas rapidamente posible.
-no tener nunca hambre entre las comidas , por que estar en la zona quiere decir que tu cerebro recibe un aporte constante de su principal combustible : el azucar en la sangre.
Si sigues los principios de este libro , todos estos beneficios de encontrarse en la zona los veras hecho realidad al cabo de de una o dos semanas , aunque la razon mas importante para mantenerse en ella durante toda la vida es alcanzar la supersalud...
link de descarga :
http://www.mediafire.com/?f5i5ebhmwzbjten
El gran libro de las dietas
El gran libro de las dietas:
Este libro trata sobre diferentes dietas para alimentarse saludablemente y asi poder bajar de peso controlando el tipo de alimento que consumes.
Ademas conoceras como los alimentos influyen en muchos estado de salud como la diabetes, hipertension, colesterol, obesidad y sobrepeso, lactancia , el desgaste mental , tercera edad , etc
link de descarga
http://hotfile.com/dl/97555818/504461d/LIRBOSDIETAS.part1.rar.html
http://hotfile.com/dl/97560279/0d573eb/LIRBOSDIETAS.part2.rar.html
miércoles, 9 de febrero de 2011
Pagina oficial de Gano Excel de El Salvador
Desde que Gano Excel se instalo en febrero del 2011 en EL Salvador , muchas llamadas he recibido para saber todo lo relacionado con el almacen de Gano Excel en El Salvador.
El Almacen Gano Excel es exclusivo para distribuidores independientes
y clientes con descuento que esten previamente registrados , si usted quiere adquirir cualquier producto de Gano Excel en El Salvador no podra comprar en el almacen si no por medio de un distribuidor independiente.
Para comprar en el almacen de Gano Excel y gozar de un descuento del %50 en cada compra tiene que estar registrado , puede registrarse por internet visitando :
Tambien puede llamar al 2102-9716 o al 7328-9727 con Melvin Montoya
lunes, 7 de febrero de 2011
Mayensi nuevo talento de El Salvador
Mayensi esta siendo considerada la nuevo King Flyp de El Salvador, ya exite canciones que estan
sonando en las radios salvadoreñas, por lo visto esta chica de origen humilde sera un nuevo
fenomeno musical en El Salvador, tu puedes ver sus videos en you tube .
El tipo de musica que interpreta Mayensi es la urbana, tambien puedes escuchar sus musica por
http://www.myspace.com/mayensiclimaco o www.youtube.com/jvaltamusic .
Exitos para Mayensi.
miércoles, 2 de febrero de 2011
Como inscribirse a Gano Excel de El Salvador
Gano Excel brinda la oportunidad de adquirir una franquicia con una minima inversion , al registrarte en Gano Excel tu obtienes el derecho de comprar sus productos con el 50% de descuento , puede comprar producto por producto o hacer una comprar de varios productos de Gano Excel , ademas puede ganar dinero al recomendarlo con tus conocidos .
Los productos vienen en sobres , tu tienes la libertad de recomendarlos en caja sellada o sobres sueltos , ademas de generar ingresos con los productos de Gano Excel al recomendarlos , tu tambien ganar por registrar personas en tu red y que ellos hagan lo mismo , hay 5 formas de generar ingresos con Gano Excel.
El Gano Cafe es muy comercializable ya que de 10 personas en El Salvador 8 consumen cafe , Gano Excel combina las bondades del Ganoderma que ayuda a prevenir muchas enfermedades tambien luciras mas saludable y sentiras muy bien http://ganoexceldeelsalvador.blinkweb.com/
Si quieres registrarte en Gano Excel y ser un distribuidor de sus productos, o solo quieres
consumirlo por el descuento , aqui tienes diferentes opciones:
En El Salvador te puedes registrar en Gano Excel con :
1ra opcion
un kit de registro
revistas y manuales
pagina web
3 productos
50% descuento
membresia gratis
inversion $60 dolares
2da opcion
membresia
pagina web
50% descuento
inversion $10 dolares
Puedes registrarte por internet y cancelar con tarjeta de credito o debito , si te inscribes con la primera opcion podras pasar a recojer el kit en el almacen de Gano Excel de El Salvador o del pais donde te encuentres
Registro en linea https://elsalvador.elganocafe.com/melvimontoya
Gano Excel se encuentra actual mente en varios paises de America como :
Gano Excel USA
Gano Excel Canada
Gano Excel Mexico
Gano Excel Peru
Gano Excel Colombia
Gano Excel Puerto Rico
Gano Excel Republica Dominicana
Gano Excel El Salvador
martes, 1 de febrero de 2011
Almacen de Gano excel en El Salvador
Gano Excel en El Salvador
Por fin la espera a valido la pena apartir de febrero ya se encuentra abierto el almacen de Gano Excel de El Salvador.
Gano excel produce el primer cafe saludable , el cafe de Gano Excel lleva Ganoderma , es un hongo considerado el rey de las hierbas ya que te ayuda a mejorar tu salud , el Ganoderma Lucidum contiene mas de 200 nutrientes y 150 son antioxidantes.
Gano Excel abre en el 2011 el mercado en El Salvador , el ministerio de agricultura de El Salvador estima que de cada 10 salvadoreños 8 consumen cafe , Gano excel brinda la oportunidad de hacer un negocio desde casa y distribuir sus productos con una pequeña membresia .
viernes, 28 de enero de 2011
Bajar de peso con un desayuno economico
Una de los problemas para estar en forma en El Salvador es el costo de las comidas saludables , si bien las comidas que relativamente se ven baratas al final salen mas caras.Cada vez que un salvadoreño se levantan , tiene pocas opciones de desayunos saludables, lo mas normal es que pase comprando unas cuantas pupusas con cafe o chocolate y a media mañana pan dulce con otro cafe , el problema esta que estos tipos de desayunos no brindan todos los nutrientes que el cuerpo necesitara durante el dia .
Es por eso que si tu desayuno tiene muchos exceso y deficiencias de nutrientes el nivel de insulina se elevara para procesar las cantidad de azucar exagerada , producto de un desayuno deficiente y como resultado :
-Somnolencia durante la mañana
-aumento del hambre durante el dia
-sobrepeso
-propenso a enfermarse rapidamente
Herbalife brinda una opcion de desayuno saludable para que controles los niveles de azucar y grasa a diferencia de los desayunos normales lleno de excesos , como resultado :
-tendras mas energia y vitalidad
-controlaras el hambre durante el dia
-bajas de peso si lo necesitas
-aumentaras tus defensas
Los productos herbalife en El Salvador se adaptan perfectamente al presupuesto de cualquier salvadoreño que este dispuesto a invertir en su salud , ya que asi tu estaras no solo satisfaciendo una necesidad basica como es la alimentacion si no que a la vez estaras previendo muchas enfermedades , ahorrandote en cuentas de hospitales y medicamentos .
Puedes iniciar sustituyendo el desayuno normal por el desayuno nutricional herbalife , en lugar de gastar y perder tu dinero en un desayuno lleno de grasa por que no utilizar mejor el dinero en una alimentacion sana , que sustenta y que me ayudara a verme y sentirme bien? .
http://melvinmontoya.webpin.com/
jueves, 27 de enero de 2011
Te verde ayuda a bajar de peso - art la prensa grafica
En el mercado existen tres tipos fundamentales de té: el té verde, el negro y el oolong o "té marrón". Su color se debe al proceso de oxidación que sufre cada uno (llamado también proceso de fermentación). Pero, no todos sirven para lo mismo. Sus propiedades, y efectos sobre nuestra salud y bienestar, son distintas.
Por ejemplo, el té verde, que el que nos interesa en esta nota, se cuece al vapor, ya sea al horno o a la cacerola, y de ese modo se previene la oxidación total y las hojas siguen siendo verdes. El té de oolong se fermenta parcialmente, la oxidación también se corta parcialmente quedando sus hojas negras pero solamente en los bordes. Y, el té negro, es el que se fermenta completamente para que sus hojas queden absolutamente negras.
Siempre se asoció al té verde con una práctica oriental milenaria solamente. Pero se ha demostrado que es además un arma muy poderosa para luchar contra la obesidad ya que estudios demostraron quienes tomaban té verde tres veces por día tenían un incremento de 4% en su gasto de energía diario. Y sin aumentar el ritmo cardíaco de estas personas.
Los especialistas explican que hay dos formas de bajar de peso: una es reduciendo lo que se consume (o sea hacer dieta) y la otra aumentando el gasto de energía (puede ser haciendo ejercicios). El té verde actuaría del segundo modo, aunque los mecanismos involucrados son aún poco conocidos.
El extracto de té verde contiene una alta cantidad de polifenoles. Estos compuestos pueden trabajar junto con otras sustancias aumentando los niveles de oxidación y de termogénesis, para que el cuerpo "queme" la grasa excedente.
Y, si te parece poco, el té verde: no aumenta el ritmo cardíaco, estimula la termogénesis y la oxidación de las grasas y produce un aumento significativo (4%) en el gasto diario de energía.
En el supermercado puedes encontrarlo combinado con menta y, si lo quieres 100% "green tea" puedes darte una vueltecita en el supermercado chino, ubicado sobre la calle Chiltiupán, en Ciudad Merliot.
En el supermercado puedes encontrarlo combinado con menta y, si lo quieres 100% "green tea" puedes darte una vueltecita en el supermercado chino, ubicado sobre la calle Chiltiupán, en Ciudad Merliot.
Otra opcion muy recomendada es consumir te verde combinado con hierba mate, te negro y te de Java , ya que entre mas combinacion se produsca mas resultados se tendran , es lo mismo cuando consumimos vitaminas , si tu compras ciertas vitaminas solas no se podran absorber por el organismo al menos que consumas otras para que las combines.
Es lo mismo si tu quieres bajar de peso , tienes que combinar varios nutrientes para sacarle el maximo provecho .
Herbalife tiene una bebida que reune te verde, hierba mate, te negro y te java en una sola , se conoce o se le llama Concentrado de hierbas .
mas info:
miércoles, 26 de enero de 2011
Office gratuito
OPEN OFFICE es un programa parecido a Microsoft office pero con la diferencia de tener un codigo abierto y de distribucion gratuita .
Este programa incluye procesador de texto , hojas de calculos, presentaciones ,herramientas para dibujo vectorial y base de datos.
Se puede utilizar con diferentes sistemas operativos como son:
Microsoft Window , linux, BSD, solaris y Mac Os x.
Descarga gratis de forma segura desde:
Open office surgio en los años 1994, en ese entonces unicio el desarrollo de Star office, creada por una compañia Alemana Star division .
Open office brinda la opcion escojer antes guardar el archivo si lo quieres dejar con otro programa, por ejemplo:Si tu ya tienes la licencia vencida de microsoft office , puedes abrir un archivo con open office y trabajarlo, a la hora de guardarlo puedes escojer si lo dejas con open office o microsoft office , y asi sucesivamente con las otras plataformas.
Siempre podras escojer guardar en diferentes plataformas para recibir y enviar archivos ....
sábado, 22 de enero de 2011
Ganar dinero por fotos en tu pagina
Gumgum.com es una pagina que te permite tener publicidad en las imagenes o fotografias que tu publiques en tu propio blog o pagina web.Debes de poner fotos que generen interes para que gugum.com pueda producir publicidad y cada vez que el usuario quiera hacer zoom a la foto podria clikear la publicidad y es alli donde te pagan por clik.
Debes de tener un minimo acumulado para cobrar los pagos , te dan diferentes opciones , toda pagina por el momento esta en idioma ingles.
Mas informacion puedes visitarlos en :
http://gumgum.com/
jueves, 20 de enero de 2011
Lista de 10 platos de comidas mas raras
10. Patos lengua. Esta especialidad está disponible en Hong Kong, y se suele servir con apio.
9. Paletas llenas de gusanos. Estas paletas están llenos de gusanos de la harina de avena y saltamontes. Usted simplemente chupar y comerlos.
8. Haggis. A primera vista se ve como un vegetal, pero en realidad es una oveja de corazón, los pulmones y el hígado se mezcla con especias, harina de avena y la cebolla.
7. Barra de fritos Marte. Considerado como uno de los manjares más famoso de Escocia, las barras de chocolate Mars se fríen en aceite y servido con orgullo en el pescado y las tiendas de la viruta.
6. Avispas Digger galleta de arroz. En Japón, galletas de arroz son tan populares que los están haciendo con insectos como las avispas.
5. Arañas fritas. Estas arañas saben a pollo con una superficie crujiente, y si quieres probar uno debe ir a Camboya.
4. Serpiente. La mayoría de la gente a pesar de estas criaturas, pero en China rellenos serpiente y la serpiente en polvo son platos comunes.
3. Los caballitos de mar en los pinchos. En China profunda alevines estos caballitos de mar y ponerlos en los pinchos a la venta. Ellos son considerados como un manjar por los caballitos de mar son raros de encontrar.
2. Sangre platos. Estos cuencos de sangre cruda son bastante comunes en el sudeste asiático. La sangre son por lo general de patos o cerdos y se puede comer con diferentes vísceras cocidas.
1. conejillo de Indias. Durante un festival de cerdos en el Perú, estos conejillos de indias se cocinan. Es un plato tradicional que se remonta a los tiempos pre-incas.
Para mi el primer lugar se lo hubiese llevado el comer serpientes o arañas ...
Mujeres tomandose fotos graciosas
En ocasiones muchas mujeres a la hora de tomarse una fotografia hacen diferentes poses , pero por que sera que muchas coinciden con la misma pose de Cara de Pato jajajaja ?
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