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miércoles, 27 de julio de 2011

LA IMPORTANCIA DE UN BUEN DESAYUNO

Batido formula 1 un excelente desayuno nutricional




SABIAS QUE ?


Un desayuno balanceado repone tus energias, proporciona nutrientes para tener mas energia , un buen desayuno requiere un adecuado balance de nutrientes de buena calidad nutricional.



Es preciso reponer todos los nutrientes que el organismo necesita luego de un prolongado ayuno que ocurre mientras dormimos


UN DESAYUNO BALANCEADO LO MANTIENE SATISFECHO :


Un desayuno balanceado sobre la base de proteinas de buen valor nutricional permite evitar los excesos del hambre descontrolada y el deseo constante de tomar algun alimento durante el dia , como resultado de ellos nos resulta mas facil controlar el apetito y el aumento de peso , sin experimentar debilidad , por el contrario nos encontramos alertas y llenos de energia para comenzar el dia .


UN DESAYUNO VARIADO Y EQUILIBRADO ES UNA FUENTE IMPORTANTE DE NUMEROSAS VITAMINAS Y MINERALES Y APORTA MUCHOS BENEFICIOS:


-MEJORA SU ESTADO NUTRITIVO.


-LOGRA REDUCIR LA INGESTA DE GRASAS A LO LARGO DEL DIA Y MINIMIZA EL PICAR COMIDAS , O ANTOJITOS COMO PAN DULCE, PUPUSAS, BOCADILLOS ETC...


-AUMENTA SU RENDIMIENTO FISICO Y MENTAL



Descargar folleto la importancia de un buen desayuno:
http://www.mediafire.com/file/fdraals25w4ak1p/DESAYUNO_ELSALVADOR.rar



BATIDO FORMULA 1 UN EXCELENTE DESAYUNO NUTRICIONAL QUE APORTA TODOS LOS NUTRIENTES QUE TU CUERPO NECESITA SIN EL EXCESO DE CALORIAS .


-AUMENTA LA ENERGIA DURANTE EL DIA


-CONTROLO EL APETITO


-AUMENTA LAS DEFENSAS


-CONTROLA EL SOBREPESO


PUEDES COMBINARLOS CON HERBAL ALOE, TE CONCENTRADO DE HIERBAS, PROTEINA Y TE DE GUARANA .






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Distribuidor independiente herbalife en El Salvador


Melvin Montoya


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jueves, 16 de diciembre de 2010

Consejos sobre Nutricion y Salud - videos

LA PROTEINA:
La proteina es uno de los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita .
LA IMPORTANCIA DE TOMA AGUA:
Por que el consumo del agua es importante para una buena nutricion saludable.

LOS BOCADILLOS SALUDABLES:
Por que es importante los bocaditos saludables para tener una bueno salud .

EL METABOLISMO:
Como acelerar el metabolismo atravez de nutricion y ejercicio.

LOS CARBOHIDRATOS:

Explicacion sobre la diferencia entre carbohidratos buenos y malos.


L

AS ETIQUETAS EN LA COMIDA :

Explicacion para evaluar las etiquetas de la comida que compramos .

LA SALUD DIGESTIVA:

Explicacion sobre la importancia de tener una salud digestiva , consejos de como podemos cuidar nuestro aparato disgestivo.

CENANDO AFUERA:

Como mantener una nutricion saludable cuando tengamos que comer fuera de casa.

LA FIBRA:

Como mantener una salud disgestiva atravez de una cantidad correcta de fibra.

AZUCAR:

Explicacion sobre el peligro de consumir calorias carentes de valor nutritivo y el exceso del azucar en la dieta diaria.

EL EJERCICIO:

La importancia del ejercicio diario, para mantener un estilo de vida saludable y activo .

CONSEJO PARA MANTENER LA SALUD CARDIACA:

Importancia sobre el cuidado de la salud cardiaca.